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Comment vivre en harmonie avec l'hiver ?

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Bienvenue dans la saison de la transformation La saison de l’hiver et surtout son énergie est comme la chrysalide dans l’évolution du papillon.   C’est le moment où la chenille est enveloppée tranquillement, dans l’obscurité de son cocon.   Pour le monde extérieur, tout semble immobile, en suspension comme le givre qui fige et cisèle délicatement de ses dentelles la matière qu’il touche. Et pourtant … profondément dans l’obscurité, une transformation tranquille est en train de se produire.   La chenille, sans se poser de question, suit son chemin pour un jour devenir le magnifique papillon. Pour le monde extérieur, la vie est calme et tranquille.   Les jours sont encore longs et sombres et les arbres dévoilent toujours leur nudité. Cependant, l’esprit et toute la nature vit une transformation durant tout l’hiver. La vie semble semble s’être absentée et rien de significatif ne transparait à nos yeux.   Mais dans l’obscurité, niché profondément sous terre, une tra...

Combien il est doux de se ressourcer chez soi

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Certaines personnes semblent s'épanouir grâce à des emplois du temps chargés et des agendas sociaux bien remplis.   Et les autres, les plus casaniers, celles et ceux qui ne supportent pas la pression ?  Nous nous sentons bien grâce aux petits rituels satisfaisants de notre propre espace.  Rester chez soi ne signifie pas passer à côté de quelque chose, mais plutôt profiter et bénéficier de tout ce qu'il y a de bon à vivre lorsque l'on ralentit et que l'on reste chez soi. 1. Vous êtes le protecteur / la protectrice de l’atmosphère. À la maison, c'est vous qui décidez du type de soirée que vous allez passer. Vous pouvez remplir l'air de la lueur chaleureuse des bougies, mettre votre playlist préférée en aléatoire ou laisser le silence émaner sa propre mélodie.   Vous n'avez pas à élever la voix pour couvrir les bavardages ou à vous adapter aux goûts musicaux de quelqu'un d'autre : vous êtes le conservateur / la conservatrice, et l’ambiance est toujours ...