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Combien il est doux de se ressourcer chez soi

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Certaines personnes semblent s'épanouir grâce à des emplois du temps chargés et des agendas sociaux bien remplis.   Et les autres, les plus casaniers, celles et ceux qui ne supportent pas la pression ?  Nous nous sentons bien grâce aux petits rituels satisfaisants de notre propre espace.  Rester chez soi ne signifie pas passer à côté de quelque chose, mais plutôt profiter et bénéficier de tout ce qu'il y a de bon à vivre lorsque l'on ralentit et que l'on reste chez soi. 1. Vous êtes le protecteur / la protectrice de l’atmosphère. À la maison, c'est vous qui décidez du type de soirée que vous allez passer. Vous pouvez remplir l'air de la lueur chaleureuse des bougies, mettre votre playlist préférée en aléatoire ou laisser le silence émaner sa propre mélodie.   Vous n'avez pas à élever la voix pour couvrir les bavardages ou à vous adapter aux goûts musicaux de quelqu'un d'autre : vous êtes le conservateur / la conservatrice, et l’ambiance est toujours ...

Les jardins secrets de l'automne

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Ambiance et atmosphère, au coeur de soi et de l'amour en automne Bientôt octobre : À l’automne, as-tu remarqué combien la lumière devient plus duveteuse. L’ardeur solaire de l’été se transforme en douceur dans l’intimité des bougies que nous allumons le soir, quand la nuit tombe plus tôt, après une journée harassante et agitée. Le calme tranquille d’une flamme qui vacille, compagne et amie. Reposante en l’âme, sa lumière de foi transporte dans les    alcôves de notre être. Que regardes-tu, à tâtons, à travers le voile de tes paupières ? Capter l’envol irrattrapable d’un oiseau qui passe devant ta fenêtre. Le vol des oiseaux dans le ciel gris de l’automne, comme une fresque de dentelle qui se dessine dans l’éternel, mouvante et intouchable. Merveille à nos yeux d’humains.   Tout reste lumière en ce monde, confidente, ce léger scintillement qui vacille à la grâce de ton souffle ou de cette Foi qui niche dans le coeur, parfois timidement ou avec ferveur. Vivre l’automne à la...

5 rituels simples pour fêter le Solstice d'Été

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Nous sommes le 21 juin, Solstice d'été, la journée la plus longue en lumière de l'année. Voici 5 façons simples et pleines de sens de vous connecter à la puissance du solstice d'été et de célébrer un des points culminants  de la saison d'été 1. PRENEZ UN BAIN DE SOLEIL Trouvez un endroit où vous allonger sur le dos au soleil. Fermez les yeux, prenez quelques respirations profondes pour vous ancrer. Pendant que vous respirez, commencez à réfléchir à votre force intérieure, votre feu. Cette partie de vous-même qui est confiante et puissante. Imaginez cette partie de vous-même comme un feu qui brûle en vous. Il peut être intense et puissant, ou n'être qu'une étincelle. Sentez la puissance du soleil du Solstice briller sur vous ; à chaque respiration, aspirez cette énergie estivale intense, ardente et brûlante dans votre corps. Imaginez que ce feu s'ajoute à votre propre feu intérieur. À chaque respiration, imaginez-le grandir et s'étendre. Continuez à inspi...

Comment la puissance de l'été nous soutient dans notre cheminement personnel

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Du plein été à l'automne, comment passer sereinement la bascule ? Dans les anciens calendriers, le mois d'août marquait le début de la saison des récoltes , que nous appelons aujourd'hui automne.   La saison commençait traditionnellement lorsque les céréales étaient mûres dans les champs. Lorsque le concept du calendrier s'est imposé en Europe, la date choisie pour le début de la saison des récoltes a été le 1er août. La fête célébrée portait des noms différents selon les endroits : Lammas, Lughnasadh, Gwyl Awst. Nous vivons dans une civilisation où peu d'entre nous travaillent réellement la terre et en comprennent les joies, les peines et le dur labeur de la culture et de la récolte.   L'expérience qui fait se sentir vivant Si vous souhaitez entrer dans expérience de la terre, le temps de quelques heures :  Allez dans une ferme ou un verger qui proposent la cueillette ou la récolte et faites l'expérience de ce que signifie récolter.   Allez dans les bois et...