Nathalie Tschiember

Comment apporter de la douceur dans votre vie Des pauses douceur comme un présent à votre être  Comment m’accorder des brins de douceur ? Je vous invite à le faire avec plaisir, dans une véritable détente, et sans culpabilité. Comme une invitation à vous-même à lever le nez au ciel et virer de votre vue le gris du bitume, y explorer l’immensité de ce bleu azur et vous sentir accueilli comme chez un ami bienveillant. J’ai connu cela aussi. Il m’a fallu apprendre à déposer mon stress, mon inquiétude, mes habitudes boulimiques d’actions pour enfin parvenir à considérer calmement, que les quelques instants que je passais en ma propre compagnie, sont et seront les plus précieux trésors que je puisse m’offrir. Votre être sait, il sait qu’en vous se cachent des joyaux inestimables. Il n’attend que cela, que vous ouvriez la malle où vous les avez enfermé pour les partager au monde entier.  « Vous n’êtes pas ce que vous croyez, vous êtes bien plus que cela » (sous titre du livre Quand ...

Il est bientôt  temps de quitter l’hiver Nous passons de la période du repli d'hiver à celle de la  renaissance qu'est le printemps. L'hiver peut sembler long. Au début, c’est confortable pour s'emmitoufler à l'intérieur de nos foyers, en sirotant une boisson chaude et en attendant le printemps. Mais nous commençons à nous impatienter un peu. Nous commençons à réfléchir à des plans d’action… des choses simples peut-être comme un peu de bricolage, de ménage et de jardinage, de promenades en forêt ou à la campagne pour celles et ceux qui habitent à la ville… Avant de pouvoir commencer quelque chose de nouveau, nous devons faire de la place pour cela. Sentez-vous chez vous. Ce qui était confortable en décembre pourrait maintenant  commencer à donner la sensation d'être congestionné, on se sent un peu à l'étroit chez soi. Les bottes de neige ou chaussures d’hiver encombrent l'entrée, l'air ambiant retient encore l'odeur de la soupe de la veille. Peut...